Wir alle sind täglich umgeben von Licht. Sei es natürlichen oder künstlichen Ursprungs. Welch vielschichtige Aufgaben Licht dabei in unseren Körpern übernimmt, ist uns jedoch oftmals nicht bewusst. Sicher haben Sie auch schon von der Empfehlung gehört, bei Verstimmungen eine Lichtdusche anzuwenden? – Je heller, desto wirksamer. Da moderne „Tageslichtlampen“ jedoch mit UV-Filtern versehen sind,… „Tageslichtlampen“: Stimmungs-Aufheller oder Hormon-Achterbahn? weiterlesen